蜜薯和普通红薯的区别是什么，哪种更适合日常食用？

蜜薯是红薯的一种，沙地种植，蓬松适合膨大生长，可吸收海水含天然盐分，口感香甜咸糯，是红薯中最甜的品种。蜜薯比红薯更软糯。蜜薯每年种两季，红薯每年种一季。蜜薯通常种在沙性土质，红薯各类土质都能种。蜜薯对气候和土质要求高，种植地区不如红薯广。蜜薯产量少不易买到价格高，红薯产量多价格低。