哪些人群应避免过多食用香蕉并需要注意摄入量?

2025-11-23 20:25

糖尿病人和消化道溃疡患者不宜多食用香蕉。香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者应限制食用,建议每天不超过半根。体质偏虚寒者、空腹者、关节炎患者和糖尿病患者、肾炎患者不宜多食。香蕉性寒味甘,脾胃虚弱及腹泻者不宜生吃。胃寒患者、肾炎患者、孕期脚肿者最好不吃或蒸煮后食用。过量食用香蕉会导致镁、钾过多,影响钙、钠平衡。糖尿病人和肠胃不好者应少吃,最好煮或蒸食。

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