猕猴桃含有哪些营养成分，能为人体补充哪些必需元素？

猕猴桃含有丰富的维生素C，口味酸甜，能提高机体免疫力。其钾元素有助于平稳血压，降低高血压发生率。膳食纤维可减少胆固醇吸收，促进心脏健康，防治动脉粥样硬化。猕猴桃营养密度高，含维生素C和维生素E，能防止黄斑部病变，并富含叶酸、膳食纤维，属于低钠高钾水果。所含精氨酸可帮助伤口愈合及治疗阳痿，氨基酸能促进脑部神经传导和生长激素分泌。猕猴桃对健康维护和疾病防治具有重要作用。