如何有效去除蔬菜水果中的农药残留？实用方法大揭秘

清水浸泡洗涤法：用清水冲洗掉生菜的表面污物，再用清水浸泡不少于10分钟，清洗浸泡2次。储存法：对易保管的蔬果可通过延长存放时间来减小部分农药残留。加热法：用清水洗净后放入沸水中焯水2-4分钟，用清水冲1到2遍。小苏打水浸泡法：清水中放少量小苏打，浸泡十分钟，用清水冲洗2-3遍。其他方法：用淘米水清洗；用醋清洗；清水洗干净后削皮。苹果建议削皮食用，买菜后存放几天再食用，或用开水烫一遍去除农药残留。