葡萄制成葡萄干后,糖和铁含量相对增高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补品。新鲜葡萄晒干后会产生更多营养物质,如类黄酮、酚酸、槲皮素等抗氧化物。新鲜葡萄85%是水分,维生素多为水溶性,水分被抽干后虽然部分维生素流失,但矿物质含量显著提升,如磷、钙和铁等。葡萄干保留了营养成分,糖和铁含量比新鲜葡萄更高,适合儿童、妇女及体虚贫血者补充营养。

葡萄制成葡萄干后,糖和铁含量相对增高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补品。新鲜葡萄晒干后会产生更多营养物质,如类黄酮、酚酸、槲皮素等抗氧化物。新鲜葡萄85%是水分,维生素多为水溶性,水分被抽干后虽然部分维生素流失,但矿物质含量显著提升,如磷、钙和铁等。葡萄干保留了营养成分,糖和铁含量比新鲜葡萄更高,适合儿童、妇女及体虚贫血者补充营养。
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