煮玉米不需要加糖,玉米本身含有糖分。如果是超甜玉米更不需加糖,保持原汁原味即可。煮玉米时加点盐和小苏打效果更好。糖尿病患者尤其要注意不能加糖。是否加糖可根据个人口味决定,但保持玉米原味对人体更健康。
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