草莓是否富含人体所需的维生素E?其含量与其他水果相比如何?

2026-04-12 07:02

草莓含有多种维生素,营养丰富。虽然热量、纤维、碳水化合物等大部分和减肥相关的营养数值都较低,但是含有维生素C较多,比橙高40%左右。草莓含有人体所需的多种维生素,包括维生素E,适宜减肥期间食用。草莓营养价值丰富,味道鲜美,市场青睐度高。

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