煮糯玉米时,带苞叶煮好还是剥去外皮煮好,哪种方式更佳?

2026-01-05 19:46

煮玉米的时候要保留最里面的玉米皮。这几层玉米皮能保护玉米粒,锁住玉米风味使口感更香甜,还能减少营养流失。玉米皮含有天然色素并吸收水分,让煮出的玉米颜色更金黄鲜艳且更香软。煮糯玉米时带苞叶煮出来的味道更香。

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