生菜烂根的原因是什么？如何有效预防和解决这一问题？

生菜烂根的原因主要有气温、地温较低，光照不足，育苗床内湿度过大且不易通风换气，导致秧苗生长衰弱，表现为根部呈锈色腐烂，幼苗出土后生长缓慢或不发生新根，叶色灰绿逐渐变黄，最终全株萎蔫死亡。