百香果中究竟含有哪些主要营养成分，对人体有何益处？

百香果含有丰富的维生素，包括维生素C，被称为水果中的维生素C之王。它富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒及各种微量元素。此外，百香果还含有蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾等成分，以及抗癌的有效成分。它能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压，防治细胞老化、癌变，具有抗衰老、养颜功效。百香果中的SOD酶和165种化合物也为其营养价值增添了优势。