蚕豆米用矿泉水瓶装起来放冰箱保存时间长。采摘回来放在冰箱冷藏保存时间比较长。蚕豆放水中洗净,锅中水烧开,放入盐、蚕豆焯水,焯5分钟捞出放凉,装入保鲜袋,排出空气系紧,放冰箱冷冻保存即可。鲜蚕豆采摘后,剥去外壳,沸水杀青2一3分钟,空水晾干,冰箱冷冻保鲜,可以周年食用。
蚕豆米用矿泉水瓶装起来放冰箱保存时间长。采摘回来放在冰箱冷藏保存时间比较长。蚕豆放水中洗净,锅中水烧开,放入盐、蚕豆焯水,焯5分钟捞出放凉,装入保鲜袋,排出空气系紧,放冰箱冷冻保存即可。鲜蚕豆采摘后,剥去外壳,沸水杀青2一3分钟,空水晾干,冰箱冷冻保鲜,可以周年食用。
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